Non solo forma. Non solo forza.
Il Shaolin Kung Fu viene proposto come disciplina completa: il gesto tecnico nasce da postura, coordinazione, controllo, respiro e continuità. La pratica progredisce nel tempo e si adatta al livello dell'allievo.
Nel percorso
- Fondamentali e lavoro tecnico.
- Forme tradizionali.
- Coordinazione e preparazione fisica.
- Studio di strumenti e armi tradizionali nei livelli previsti.
- Disciplina mentale e gestione dell'attenzione.
Per chi inizia e per chi vuole approfondire.
I principianti vengono accompagnati dalle basi. I praticanti con esperienza possono accedere ad approfondimenti, stage e percorsi strutturati.
